Title: YTO-kurssipankki: työkyvyn ja hyvinvoinnin ylläpitäminen

Työkyvyn ja hyvinvoinni ylläpitäminen -osa-alueen pakollisten opintojen (2 osp) verkko-oppimisympäristö.

Aloita verkko-opinnot YTO-starttipajalla tai Vauhdittamossa. Ohjeet YTO-verkko-opintojen aloittamiseen on koottu Sedun eKampukselle.

Category: YTO-kurssipankki — YTO-kurssipankki

Yhteisten tutkinnon osien pakollisten ja valinnaisten opintojen kurssipankki.

  - Pyydä Moodle-vastaavaa luomaan uusi kurssi ja tuomaan sisältö valitsemaltasi kurssipankin kurssipohjalta.
  - Kurssipankin kurssialueille ei koskaan lisätä opiskelijoita.
  - Materiaalien päivityksestä vastaavat YTO-verkko-opintojen opettajat.
  - Käyttöehdot: CC BY-NC-SA
  - Materiaalit on tuotettu YTO-Areena (ESR) ja Aladin (OPH) -hankkeissa.

Työkyvyn ja hyvinvoinnin ylläpitäminen, 2 osp
  Olet ilmoittanut opettajalle, että opintosi ovat v...
  1) Ohjausta ja apua opintoihin: liity tukitiimiin
  2) Suunnittele opintojasi ja arvioi osaamistasi!
Hyvinvointi- ja liikuntasuunnitelmien laatiminen
  Valitse osaamisalueen vaativuustaso
  Ohjeteksti
  Pronssitaso Opettele ja kertaa perusasiat! Test...
  Testi: terveysliikuntasuositukset pronssitaso
  Näyttötehtävä: liikuntasuunnitelma (pronssitaso)
  Näyttötehtävä: ravintosuunnitelma (pronssitaso)
  Näyttötehtävä: uni ja lepo -suunnitelma (pronssitaso)
  Pronssitaso valmis? Klikkaa oikealla olevaa vali...
  Avaa itsearviointilomakkeesi ja perehdy ho...
  Hopeataso Onko tavoitteesi osaamisalueen sujuva...
  Testi: terveysliikuntasuositukset hopeataso
  Näyttötehtävä: liikuntasuunnitelma (hopeataso)
  Näyttötehtävä: ravintosuunnitelma (hopeataso)
  Näyttötehtävä: uni ja lepo -suunnitelma (hopeataso)
  Hopeataso valmis? Klikkaa oikealla olevaa valint...
  Avaa itsearviointilomakkeesi ja perehdy ku...
  Kultataso Ota tähtäin kiitettävälle tasolle ja ...
  Testi: terveysliikuntasuositukset kultataso
  Näyttötehtävä: liikuntasuunnitelma (kultataso)
  Näyttötehtävä: ravintosuunnitelma (kultataso)
  Näyttötehtävä: uni ja lepo -suunnitelma (kultataso)
  Kultataso valmis? Klikkaa oikealla olevaa valint...
  Ohjeteksti
Hyvinvointisuunnitelmien toteuttaminen ja päivittäminen
  Valitse osaamisalueen vaativuustaso
  Ohjeteksti
  Pronssitaso Näyttötehtävät tekemällä ja palautt...
  Näyttötehtävä päivät 1 ja 2 pronssitaso
  Näyttötehtävä päivät 3 ja 4 pronssitaso
  Näyttötehtävä päivät 5 ja 6 pronssitaso
  Näyttötehtävä päivä 7 ja pohdintatehtävä pronssitaso
  Pronssitaso valmis? Klikkaa oikealla olevaa vali...
  Avaa itsearviointilomakkeesi ja perehdy ho...
  Hopeataso Näyttötehtävät tekemällä ja palauttam...
  Näyttötehtävä päivät 1 ja 2 hopeataso
  Näyttötehtävä päivät 3 ja 4 hopeataso
  Näyttötehtävä päivät 5 ja 6 hopeataso
  Näyttötehtävä päivä 7 ja pohdintatehtävä hopeataso
  Hopeataso valmis? Klikkaa oikealla olevaa valint...
  Avaa itsearviointilomakkeesi ja perehdy ku...
  Kultataso Näyttötehtävät tekemällä ja palauttam...
  Näyttötehtävä päivät 1 ja 2 kultataso
  Näyttötehtävä päivät 3 ja 4 kultataso
  Näyttötehtävä päivät 5 ja 6 kultataso
  Näyttötehtävä päivä 7 ja pohdintatehtävä kultataso
  Kultataso valmis? Klikkaa oikealla olevaa valint...
  Ohjeteksti
Liikuntasuunnitelman toteuttaminen ja päivittäminen
  Valitse osaamisalueiden vaativuustaso
  Ohjeteksti
  Pronssitaso Näyttötehtävät tekemällä ja palautt...
  Näyttötehtävä viikko 1 pronssitaso
  Näyttötehtävä viikko 2 pronssitaso
  Näyttötehtävä viikko 3 pronssitaso
  Näyttötehtävä viikko 4 pronssitaso
  Näyttötehtävä viikko 5 pronssitaso
  Pronssitaso valmis? Klikkaa oikealla olevaa vali...
  Avaa itsearviointilomakkeesi ja perehdy ho...
  Hopeataso Näyttötehtävät tekemällä ja palauttam...
  Näyttötehtävä viikko 1 hopeataso
  Näyttötehtävä viikko 2 hopeataso
  Näyttötehtävä viikko 3 hopeataso
  Näyttötehtävä viikko 4 hopeataso
  Näyttötehtävä viikko 5 hopeataso
  Hopeataso valmis? Klikkaa oikealla olevaa valint...
  Avaa itsearviointilomakkeesi ja perehdy ku...
  Kultataso Näyttötehtävät tekemällä ja palauttam...
  Näyttötehtävä viikko 1 kultataso
  Näyttötehtävä viikko 2 kultataso
  Näyttötehtävä viikko 3 kultataso
  Näyttötehtävä viikko 4 kultataso
  Näyttötehtävä viikko 5 kultataso
  Kultataso valmis? Klikkaa oikealla olevaa valint...
  Ohjeteksti
Ergonomia, liikuntatapaturmien ehkäisy ja ensiapu
  Valitse osaamisalueen vaativuustaso
  Ohjeteksti
  Pronssitaso Opettele ja kertaa perusasiat! Teht...
  Testi: sydäniskurin käyttö
  Testi: elvytys ja ensiapu
  Näyttötehtävä: ergonomia
  Hopeataso Onko tavoitteesi osaamisalueen sujuva...
  Testi: sydäniskurin käyttö
  Testi: elvytys ja ensiapu
  Näyttötehtävä: ergonomia
  Kultataso Ota tähtäin kiitettävälle tasolle ja ...
  Testi: sydäniskurin käyttö
  Testi: elvytys ja ensiapu
  Näyttötehtävä: ergonomia
Materiaalit (piilotettu, pääsy linkeillä)
  Opinnot valmiina? Ilmoita opettajalle klikkaamalla tästä!