Title: Hyvinvointi
Course: Uraohjausta maahanmuuttajille

Työskentelytavat

Hyvinvointiosio suoritetaan ryhmässä ja itsenäisesti. Hyvinvoinnin päiväkirja tehdään itsenäisesti. Sanastoa ja sisältöä opiskellaan yhdessä ryhmän kanssa.

Tavoitteet

- opit hyvinvointiin ja mielenterveyteen liittyviä peruskäsitteitä,
- opit arvioimaan omaa hyvinvointiasi,
- opit edistämään omaa hyvinvointiasi ja
- tiedät, mistä saat tarvittaessa apua.

Sisältö